第93章 训练新兵(3/3)
老兵给新兵讲解并演示一遍基础的体能训练后,也不废话,直接让新兵开始训练。这些新兵在家都干农活,身体素质本就还可以,再加上韩立的基本体魄卡,让他们的耐力和力量都有提升。
因此韩立在原本的基础体能训练的基础上,给这些新兵增加了一项两千米慢跑的训练任务。
正常情况下应该是五千米慢跑。
韩立看着眼前这群朝气蓬勃但略显稚嫩的新兵,心中不禁涌起一丝担忧。
他深知这些年轻人刚刚踏入军旅生涯,对于高强度的训练可能还无法完全适应。
经过一番深思熟虑后,韩立决定将原本计划中的五千米长跑改为较为轻松的两千米慢跑。
同时,韩立对那些经验丰富的老兵下达了指令。
他要求老兵们密切关注新兵们的训练情况,并根据每个人的实际表现和体能状况,灵活地调整后续的训练任务。
这样既能确保新兵得到充分锻炼,又能避免因过度训练而导致受伤或产生抵触情绪。
随着一声令下,新兵们开始了他们的慢跑之旅。
起初,大家都还能够保持整齐的步伐,但随着距离的逐渐拉长,一些人的呼吸变得急促起来,脚步也开始有些沉重。然而,在老兵们严厉的督促声中,没有人敢轻易掉队。
就这样,半天的时间匆匆过去。
当最后一名新兵冲过终点线时,所有人都像是被抽走了全身的力气一般,瘫倒在地。
此刻的他们,已经顾不得形象,只想着赶紧回到宿舍的床上好好休息一下。汗水湿透了他们的衣衫,疲惫写满了每一张年轻的脸庞。
喜欢亮剑:一个营打太原,惊呆李云龙请大家收藏:(www.csw888.com)亮剑:一个营打太原,惊呆李云龙(丝袜小说网)更新速度全网最快。